سه شنبه، 25 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,356.59
طلای 18 33,476,000
سکه امامی 404,970,000
بهار ازادی 377,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
رژیم غذایی سالم - صفحه هشتم
بروزرسانی: 23:40
با عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون آشنا شوید
4 غذای عالی برای لاغر شدن
رژیمی ترین صبحانه برای ورزشکاران | صبح ها سه سوته پنکیک درست کن
با عوارض جانبی داروهای کاهنده چربی خون آشنا شوید
141 -
  لیمو سرد و اثرات عالی و باورنکردنی آن
اسمارتک نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 16:29 72040808


لیمو یخ زده خواص دارویی نیز دارد. این یک روش درمانی است که بسیار محبوب شده است و شما می توانید از تمام خواصی که این میوه سالم می تواند ارائه دهد حداکثر بهره را ببرید. - لیمو یخ زده می تواند ...
لیمو - یخ زده - کاهش وزن - رژیم غذایی سالم - سالم - خواص - خوشمزه


142 -
  جدول مواد غذایی مورد نیاز بدن در طول روز
ایونا نیوز- پزشکی- 28  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 16:23 72040718


برای اینکه سلامتی بدن خود را حفظ کرده و تناسب اندام داشته باشید، وجود برخی از مواد غذایی و مصرف کردن آنها در رژیم غذایی کاملا ضرورت دارد. برای داشتن انرژی فراوان و بهبود سلامتی، - رژیم ...
غذایی - مواد غذایی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - سالم - مواد - سلامت


143 -
  عمو پورنگ خارجی؛ باورتان می شود این پسر جوان 57 سال سن دارد!
وقت صبح- حوادث- 29  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 22:12 72029872


در ایران ما عمو پورنگ را سوژه می کنیم که با این سن انگار جوان 18 ساله است اما در خارج مردی هست که به گفته خودش بیشتر افراد فکر می کنند که او 30 سال جوان تر است. - به گزارش وقت صبح ، به گفته ...
جوان - احساس - عمو پورنگ - رژیم غذایی سالم - اینفلوئنسر - پورنگ - افراد


144 -
  واقعا این پسر جوان 57 سال سن دارد/ عکس
منیبان- بین الملل- 29  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 19:27 72028287


به گفته یک مرد میانسال، بیشتر افراد فکر می کنند که او 30 سال جوان تر است. به گزارش منیبان به نقل از روزیاتو، : به گفته یک مرد میانسال، بیشتر افراد فکر می کنند که او 30 سال جوان تر است. - به ...
جوان - افراد - رژیم غذایی سالم - اینفلوئنسر - گزارش - زندگی - رژیم غذایی


145 -
  با عرق کاسنی خودتان را لاغر کنید
جهان مانا- پزشکی- 29  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 17:13 72026840


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - همراه ما باشید. به گزارش جهان مانا ، انجام ...
چربی شکم - بیماری - عرق کاسنی - کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


146 -
  نقش موثر آووکادو در پیروی از رژیم غذایی سالم
تک ناک- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 11:23 72021118


بر اساس تحقیقات جدید محققان دانشگاه پن استیت، مشخص شده است که مصرف روزانه یک آووکادو می تواند کیفیت کلی رژیم غذایی را بهبود بخشد. به گزارش تکناک، - پترسن اظهار داشت که از آنجایی که تنها ...
رژیم غذایی - غذایی - رژیم - آووکادو - دستورالعمل ها - دستورالعمل - محققان


147 -
  با عرق کاسنی خودتان را لاغر کنید
فرتاک نیوز- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 09:31 72019081


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - ، انجام تمرینات ورزشی و پیروی از یک رژیم ...
چربی شکم - بیماری - کاسنی - عرق کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


148 -
  خوردن 12 تخم مرغ در هفته برای قلب مضر است؟
قدس آنلاین- پزشکی- 30  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 06:27 72017601


یک مطالعه کوچک نشان می دهد که تخم مرغ غنی شده ممکن است سطح کلسترول را افزایش ندهد. - به گزارش هلث لاین، در حالی که تخم مرغ منبع مغذی و بدون چربی پروتیین است، حاوی مقادیر زیادی کلسترول ...
تخم مرغ - مطالعه - کلسترول - افراد - رژیم غذایی سالم - هفته - بیماری قلبی


149 -
  این عادت ساده شما را 10 سال جوانتر نشان می دهد!
وقت صبح- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 21:52 72015587


راز جوانی در کنار رژیم غذایی سالم و ورزش روزانه در خواب کافی مخفی است! - وقت صبح - رژیم غذایی مناسب و ورزش کردن رابطه نزدیکی با احساس جوانی دارند اما ممکن است اینطور نباشد. به گزارش گروه ...
جوان - جوانی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم - احساس - خواب کافی - خواب


150 -
  3 میوه ای که به کاهش وزن کمک می کند
جهان مانا- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 20:18 72014646


میوه ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - خوردن میوه با کاهش وزن بدن،
کاهش وزن - میوه - کاهش - میوه ها - کالری - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم


151 -
  9 خاصیت بی نظیر بادام هندی برای سلامتی
تابناک- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 18:15 72013505


بادام هندی نوعی میوه درختی است که در خانواده پسته ایان قرار می گیرد و بیشتر به عنوان تنقلات مصرف می شود. - به گزارش تابناک ، در ادامه به مواردی از خواص بادام هندی اشاره می شود. خاصیت های ...
بادام هندی - بادام - هندی - چاقی صورت - دیابت - رژیم غذایی سالم - چین و چروک پوست


152 -
  حتما بخوانید | این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 30  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 14:43 72010624


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - صفحه اقتصاد - برخی ...
میوه - کاهش وزن - کاهش - کالری - رژیم غذایی سالم - میوه ها - فیبر


153 -
  میوه های خوشمزه ای که به کاهش وزن شما کمک می کند
خبر گردون- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 11:33 72007344


برخی از میوه ها در عین اینکه کالری کمی دارند، حاوی فیبر در مقادیر بالا هستند که این موضوع به کاهش وزن شما کمک می کند. ما در این مطلب سه میوه به شما معرفی می کنیم که در کم کردن وزن شما را ...
کاهش وزن - میوه - میوه ها - کاهش - کالری - کم کردن وزن - فیبر


154 -
  این سه میوه محبوب وزن را هم کم می کنند
دنیای اقتصاد- پزشکی- 31  روز پیش - یکشنبه 26 فروردین 1403، 05:18 72003433


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. - خوردن میوه با کاهش وزن بدن،
میوه - کاهش وزن - کاهش - کالری - بیماری های قلبی - رژیم غذایی سالم - میوه ها


155 -
  این 3 میوه به کاهش وزن کمک می کند
خبر آنلاین- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 22:35 72000601


میوه‍ ها میان وعده های طبیعی اند که حاوی انواع ویتامین، فیبر و سایر مواد مغذی هستند و می توانند در یک رژیم غذایی سالم نقش بسزایی در راستای ارتقای سلامتی ایفا کنند. -
رژیم غذایی سالم - رژیم غذایی - میان وعده - مواد مغذی - میوه - کاهش وزن - ارتقای


156 -
  ترکیب شگفت انگیز برای قطع ریزش مو و شوره سر
ایلنا- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 19:05 71998661


مو به علت ساختار ضعیفی که دارد بسیار شکننده بوده و به علت تاثیر عوامل محیطی دچار آسیب دیدگی می شود که پس از آسیب دیدگی قدرت ترمیم ندارد ، به همین علت مراقبت از مو بسیار مهم است. - یکی از ...
مراقبت از مو - ریزش مو - آسیب دیدگی - مراقبت - استفاده - رژیم غذایی سالم - مراقبت از پوست


157 -
  با عرق کاسنی سه سوته لاغر شوید
آفتاب- پزشکی- 31  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 12:45 71993226


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - همراه ما باشید. آفتاب نیوز : انجام تمرینات ...
چربی شکم - بیماری - عرق کاسنی - کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


158 -
  سه سوته با عرق کاسنی لاغرشو
فرتاک نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - شنبه 25 فروردین 1403، 07:36 71988806


اگر شماهم از چربی های دور شکم و پهلوی خود رنج می برید و می خواهید علاوه بر ورزش ورژیم غذایی راه های دیگری برای تسریع آب شدن چربی ها پیدا کنید. - ، انجام تمرینات ورزشی و پیروی از یک رژیم ...
چربی شکم - بیماری - کاسنی - عرق کاسنی - چربی - رژیم غذایی - رژیم غذایی سالم


159 -
  بانوان بخوانند | خانم ها خوردن این غذاها به جوان ماندن پوست شما کمک می کنند
صفحه اقتصاد- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 20:28 71986005


پوست شما به عنوان بزرگ ترین اندام شما به طور مکرر در معرض تشعشعات و آلودگی های مضر قرار دارد. بنابراین نیاز به توجه زیادی دارد. داشتن یک رژیم غذایی سالم یکی از راه هایی است که می تواند ...
رژیم غذایی - غذایی - جوان - پوست - جوان ماندن پوست - رژیم غذایی سالم - رژیم


160 -
  بهترین غذاها برای پیر نشدن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - جمعه 24 فروردین 1403، 19:16 71985436


به گزارش زیرنویس تغذیه مناسب برای دستیابی به عمر طولانی یکی از اهداف زندگی امروز است. بشر که از اعصار گذشته در پی یافتن چشمه آب حیات بوده اکنون دریافته است که با داشتن یک زندگی سالم می ...
امید به زندگی - زندگی - افزایش امید به زندگی - سلامت - رژیم غذایی سالم - کشورها - افزایش




 
اخبار داغ:
600 میلیارد تومان پاداش برای بودن با این دختر! ( عکس )
متین سلطانخواه در دنیای واقعی کیست؟
حرکت عجیب هالک ایرانی با وزنه در باشگاه ( ویدیو )
اختلاف درباره نیروهای شرکتی در طرح ساماندهی کارکنان دولت
حرکت حنجار شکنانه همسر بازیکن سابق /آرام جوینده برهنه شد!!!
جزییات اضافه پرداخت بازنشستگان از خرداد
ماجرای بمباران هوایی تهران در پست جنجالی ایلان ماسک+عکس
پسر مربی استقلال در آستانه اخراج از پرسپولیس
آخرین خبر خوش برای بازنشستگان!| تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
عکس| ملاقات علی پروین با خرید زمستانی پرسپولیس
اولین تصویر از بخشداری که امروز ترور شد
کری خوانی پیشکسوت استقلال؛ نکونام در برنابئو به کاسیاس گل زد؛ پرسپولیسی ها موزه رئال را هم ندیده اند!
واریز مستمری فوق العاده برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | پرداخت 1 میلیون و 900 هزار تومان به مددجویان
چه زمانی مابه التفاوت حقوق بازنشستگان واریز خواهد شد؟
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403
واریز حقوق به مددجویان بهزیستی
«مزخرفات» کم نشد، زیاد هم شد؛ «همایون» ولش کن!
نشانه های افسردگی چیست؟
پس لرزه محکومیت وزیر رییسی به 3 سال زندان / 8 وعده شکست خورده ساداتی نژاد در روز رأی اعتمادش /محکومیت قضایی به جای اقتدار غذایی در خاورمیانه!
بهلول، قاتل شیما صباگردی آزاد شد
فواید چای برای جلوگیری از زوال عقل و آلزایمر
پاسخ روسیه به درخواست ایروان درباره مرزبانان روس
ویدیو | سرقت با سلاح کلاشینکف و کلت کمری در نهایت خونسردی | در محله سردار جنگل چه خبر است؟ | وحشت مردم را فرا گرفت

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
مربی استقلال
شورای اسلامی
سام درخشانی
استقلال و پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
مبلمان خانگی
ریحانه ارمغانی
زبان لری
مبارزه با فقر
رییس سازمان انرژی اتمی
بیل راسل
مسابقات و تمرینات ورزشی
مراجل
عبدالعلی چنگیز
دادستان خرم آباد
ریزش
فیلم سینمایی پسر کشی
نیکولا ولاسیچ
کرایست چرچ
رمانتیسم عماد و طوبا
سرقت احشام
عادل فتاحی
دورتموند
کانوپولو زنان
امین حزباوی
بمباران هوایی
میلیارد تومان
سرقت مسلحانه
تعیین تکلیف
استقلالی ها
علیه السلام
سارقان مسلح
بازیکنان استقلال
مددجویان بهزیستی
پیشکسوت پرسپولیس
بازنشستگان کشوری
محمد خدابنده لو
هوادار استقلال
باشگاه استقلال
سازمان برنامه
بینی قیمت طلا
شورای نگهبان
خرید زمستانی
تاریخ فوتبال
رییس شورای اسلامی شهر تهران
رئال مادرید
ساداتی نژاد
متناسب سازی
ویژه برنامه
اعمال قانون
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
ورزشگاه سانتیاگو برنابئو
استان سیستان و بلوچستان
افزایش حقوق بازنشستگان
شورای اسلامی شهر تهران
تیم های منچستریونایتد
سازمان برنامه و بودجه
رییس شورای اسلامی شهر
مجمع تشخیص مصلحت نظام
کمیسیون اجتماعی مجلس
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
سیستان و بلوچستان
هواداران استقلال
سانتیاگو برنابئو
بازی های لیگ برتر
نصرالله عبداللهی
موزه رئال مادرید
مجمع تشخیص مصلحت
قهرمانی لیگ برتر
شبکه های اجتماعی
شورای اسلامی شهر
منچستریونایتد
برنامه و بودجه
حمید فرخ نژاد


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.